• 1、NBA球员垂直弹跳排行
• 2、iOS可以隐藏应用吗
• 3、如何缓解职场倦怠期
• 4、NBA的小球打法盛行，男篮是否可以使用小球打法呢
• 5、外研新标准九年级上单词表汉语要按模块顺序!

1、NBA球员垂直弹跳排行

NBA球员垂直弹跳排2113行：

No.1斯巴德-韦伯身高：170厘米5261垂直4102弹跳：1653120厘米助跑摸高：360厘米

No.2史蒂夫-弗朗西斯身高：191厘米垂直弹跳：114厘米助跑摸高：380厘米No.3内特-罗宾逊身高：175厘米垂直弹跳：112厘米助跑摸高：355厘米No.4文斯-卡特身高：198厘米垂直弹跳：111厘米助跑摸高：395厘米以上No.5德怀特-霍华德身高：211厘米垂直弹跳：105厘米助跑摸高：395厘米以上No.6阿伦-艾弗森身高：183厘米垂直弹跳：103厘米助跑摸高：360厘米No.7科比-布莱恩特身高：201厘米垂直弹跳：102厘米助跑摸高：385厘米No.8贾森-理查德森身高：198厘米垂直弹跳：100厘米助跑摸高：380厘米

No.9约什-史密斯身高：206厘米垂直弹跳：98厘米助跑摸高：390厘米

No.10特雷西-麦格雷迪身高：203厘米垂直弹跳：96厘米助跑摸高：385厘米

扩展资料：

NBA（NationalBasketballAssociation）：

是美国职业篮球联赛的简称，于1946年6月6日在纽约成立，由北美三十支队伍组成的男子职业篮球联盟，汇集了世界上最顶级的球员，是美国四大职业体育联盟之一。

NBA选秀大会于每年6月底举行,选秀大会的参选球员包括：19岁以上，高中毕业一年以上并正式宣布参选的球员；所有年满22岁的国际球员；所有年满19岁并曾与国际职业球队签过合同的球员；所有大学毕业的美国本土球员。

是NBA联盟为促进球队齐头并进采取的均衡政策，保证了联盟的竞争性和可持续发展。NBA选秀拥有储备的人才保障。参加“选秀”的新人一般是全美各大学的学生，他们通常是全美大学生篮球联赛NCAA的佼佼者。

2006年开始，参加选秀的条件提高为至少年满19岁。国际球员参加选秀的前提条件是在本国打过职业联赛，如国际球员在美就读高中或者大学，则参照本土选手的参选条件。对于参加选秀的年轻球员，NBA根据他们在大学期间（或高中阶段）的比赛表现打分排名。

NBA季前赛是NBA各支队伍的热身赛，因为在每个赛季结束后，每支球队在阵容上都有相当大的变化，为了让各队磨合阵容，熟悉各自球队的打法，确定各队新赛季的比赛阵容，同时也能增进队员，教练员之间的沟通。

所以在每个赛季开始之前，NBA就举办若干场季前赛，使他们能以比较好的状态投入到漫长的常规赛的比赛当中。为了扩大NBA在全球的影响，季前赛有约三分之一的球队在美国以外的国家举办。

NBA季后赛在每年4月下旬开始，东西部各有八支球队获得季后赛资格。东西部两个分联盟的前八名将按照NBA联盟排名规则进行排列。东部和西部联盟分别由前八名进入季后赛，每一轮系列赛均采取七局四胜的赛制，常规赛战绩占优的球队拥有主场优势。两大联盟的分区冠军进军决赛，同样为七局四胜。

比赛标准用球直径为9英尺，充气后每平方英寸的重量应为8.5到9.5磅。

垂直弹跳：

一般指人类原地起跳的离地高度，即垂直高度，一般测量都是助跑的最大高度。

原地起跳的摸高-原地不跳时的摸高=垂直起跳高度。

参考资料：

百度百科：NBA      百度百科：垂直弹跳

2、iOS可以隐藏应用吗

隐

1

第一步打设步打开“访问限制”->“启用访问限制”；

出现“输入访问限制的密码”的提示之后，输入两遍访问限制密码。

3

第三步在“允许的内容”分组下面，关掉应用图标旁边的开关可以隐藏应用。

4

第四步设置需要隐藏的应用，点击滑块，退出“访问限制”即可。

5

此方法适用于隐藏Safari、Camera(隐藏Camera的同时会禁用摄像头)、FaceTime和iTunes等。回到主屏幕设置的应用程序图标会消失。如果想恢复原来设置的话，按照同样的步骤去“访问限制”里面，将其打开即可。

END

隐藏用户下载的应用

1

第一步打开“设置”->“通用”。

2

第二步打开“访问限制”->“启用访问限制”；

出现“输入访问限制的密码”的提示之后，输入两遍访问限制密码。

3

第三步在“允许的内容”中，点击“应用程序”。

4

第四步选择“不允许应用程序”来隐藏所有从AppStore下载的从应用程序。

5

这个技巧特别适用于要把iOS设备临时借给别人用时，不用删除那些包含个人隐私的应用；如果小朋友想用你的iPad，在“访问限制”里同样可以隐藏掉不适宜小朋友使用的应用、禁止删除应用并且关闭应用内的支付功能。全部的应用只是被隐藏起来，并没有被删除；撤销原来的操作，只需要在“访问限制”里设置“允许所有应用程序”就可以了。

END

把应用图标放到文件夹里面

第一步按住应用图标不放，图标会开始晃动。

第二步把一个图标拖放到另外一个图标的上面去，就会创建一个文件夹，点击名称可以给文件夹重命名。

第三步把其他的应用拽到这个文件夹里面即可。

此方法适合应用程序较多的用户，可以对程序进行分类，便于查找，同样也适用于座及其他有整理癖好的同志们。

3、如何缓解职场倦怠期

职场倦怠，这是一个正常的现象。无论是刚刚步入职场的年轻人，还是工作多年具有丰富经验的师傅级人物，都可能突然对目前所从事的职业失去兴趣。就像我一直以来都是积极主动，认真负责的工作，但是偶尔也会有几天突然感到厌倦松懈，甚至有一种放弃工作的冲动。分析认为出现倦怠原因主要是：对自己的工作内容和工作环境再熟悉不过了，每天的工作既没有意外也没有惊喜，按部就班。那么怎么才能度过这种职场倦怠期呢？首先不妨给自己换个环境，调整一下心态，换一个环境，主动给自己增加挑战，寻找新的激励点。其次，多学习新知识，很多领域都有很多新知识需要学习，不断更新自己才能更好的适应职场。

4、NBA的小球打法盛行，男篮是否可以使用小球打法呢

队最适合的战术就是小球打法。二十世纪七八十年代，队立足国际篮坛就是采用的小球打法，当年勇士队打出黑八奇迹就是采用跑轰战术，典型的小球打法。但跑轰战术的鼻祖是国家队功勋教练钱澄海，包括跑投技术也是运动员创造的。所以根据黄种人的身体素质原因，队最适合小球打法。九十年代未期到2010年前，因为队姚明等三大中锋出现，被称为移动的长城，队的打法逐步向依靠中锋转型，但姚明这样的选手是百年难遇，所以队还应该以小球打法为主。需要改进的问题为加强身体素质训练，提高速度、耐力、力量。加强基本功练习，提高命中率、传球精准性。加强队员战术意识以攻防快速转换为主，传接球快、跑位快。总之队发挥“快、准、灵、稳、狠"的打法，一定能走到世界篮坛前列。相信男篮！相信杜峰指导！

5、外研新标准九年级上单词表汉语要按模块顺序!

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