• 1、缺铁性贫血怎么补
• 2、“长津湖战役”有多激烈，为什么志愿军没有全歼美军陆战1师
• 3、挖战壕是士兵挖吗

1、缺铁性贫血怎么补

感谢悟空问答的邀请！一旦确诊缺铁性贫血，必须补铁剂治疗。口服铁剂以硫酸亚铁为优。铁剂在二价状态下吸收最好，硫酸亚铁是标准的口服制剂。目前效果较好、不良反应少的常用口服铁剂有以下几种：琥珀酸亚铁（速力菲）、多糖铁复合物（力蜚能）、维铁缓释片（福乃得）等。服铁剂后 5-10 日，外周血网织红细胞可升高，7-12 日达高峰，治疗 2 周后血红蛋白逐渐上升，随着血红蛋白增高症状改善，病人的食欲增加，体力增强，面色好转，头晕、心悸、气促等症状逐渐消失，血常规完全恢复正常需 2 个月左右。但即使血红蛋白已完全正常，体内储存铁依然缺乏，铁蛋白可能仍处于正常低值。为了巩固疗效，小剂量铁剂治疗仍需继续 3-6 个月以补充体内应有的铁储存量。因此在服用铁剂的过程中，需要定期（1-2 周左右）门诊复查血红蛋白及网织红细胞水平。同时，缺铁性贫血患者进食含铁丰富的食物补充也十分重要。 进食含铁丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼肉、鸡蛋、豆类和小白菜、、荠菜、番茄、葡萄、红枣、樱桃等。多摄入能提高铁吸收效率的食品，如肉、鱼、鸡、植物，非血红素铁的吸收能明显提高。多食含有维生素 C 丰富的食物，新鲜蔬菜、果品及橘汁，能增加非血红素铁的吸收。 选择含叶酸、维生素 B12 的食物，如动物肝脏、瘦肉，及大白菜、、青菜等，有助于贫血的纠正。缺铁性贫血患者，特别是正在补铁剂的病人，不宜喝茶叶和牛奶。茶叶中含有大量的鞣酸，容易与二价铁结合，形成不溶解性鞣酸铁，进而阻碍铁的吸收，加重贫血。所以患缺铁性贫血的病人不宜饮茶。牛奶含铁量很低，而磷、钙含量较高，体内的铁能与牛奶中的钙盐磷盐合成不溶性的含铁化合物，影响铁的吸收，使体内的铁降低。

2、“长津湖战役”有多激烈，为什么志愿军没有全歼美军陆战1师

在建党百年之际，由博纳影业重磅推出并由陈凯歌、徐克和林超贤联合执导的《长津湖》即将上映。作为“胜利三部曲”之一，它从开拍之前就引起了外界的广泛关注，唯一的目标就是超越《战狼2》。 今天，文史不假带您回顾历史，回顾那段战火纷飞的激情岁月。 在朝鲜战争中，最惨烈也最被人熟知的当属上甘岭战役，而唯一能与之匹敌的只有长津湖战役。在这场战役中，志愿军总共投入了15万兵力，围攻10万左右的“联合”，与功勋卓著且装备精良的美海军陆战1师进行了硬碰硬的较量。 长津湖战役中，志愿军以大无畏的牺牲精神，在不足一个月的时间就伤亡6万人，终于取得了最后的胜利。虽然，战役未能实现全歼美军部队的目标，但还是成功决定了整个战争的走向，将以美国为首的“联合”打回到线以南。直到数十年后的今天，美国的各种战史中依然形容长津湖战役是“最应该被遗忘的战役”。 日本宣布接受《波茨坦公告》无条件投降后，美军和苏军分别进驻了朝鲜半岛，以北纬38度线为界实施了分区占领。 冷战爆发后，由于意识形态的巨大分歧和对立，美苏两国分别在各自占领区成立了大韩（南朝鲜）和朝鲜主义共和国（北朝鲜）。从此，朝鲜半岛进入了南北的状态，互相敌视对方。 1950年6月25日，北朝鲜的金日成越过线南下，不仅攻占了南朝鲜的首都汉城，还将其打得节节败退，一度占领了整个朝鲜半岛90%左右的领土。为了保住自己扶持的“小弟”，美国操控安理会通过决议介入这场战争，还拼凑了所谓的“联合”，统一由麦克阿瑟进行指挥。 仁川登陆后，麦克阿瑟将朝鲜军拦腰截断，使得整个半岛局势发生了易边。毫无防备的金日成陷入了被动，只得仓惶下令退回到了线以北。 为了自己周边局势的稳定，总理代表发表严正声明:如果美军越过线以北扩大战争，我们不能坐视不顾，我们要管！当时，所谓的“联合”已经基本完成了战前目标，打赢了一场规模有限的局部战争。而且，无论是美国、英国、法国还是其它参战国，都不愿意过分刺激苏联和，担心会引发第三次世界大战。 可惜，已经被胜利冲昏头脑的麦克阿瑟却不这么认为，他异常豪横地与杜鲁门总统大唱反调。于是，“联合”不仅越过了线，而且还屡屡派飞机入侵了的领空，对发出挑衅之举。面对苏联和朝鲜的求助，面对“联合”的恣意妄为，毛终于做出了出兵朝鲜的决定，提出了“打得一拳开，免得百拳来”的口号。中央决定，任命担任志愿军总司令，于1950年10月底率兵入朝进行作战，拉开了抗美援朝的序幕。 1950年，朝鲜的冬天异常寒冷，竟然出现了罕见的零下四十度低温，志愿军战士还是“雄赳赳，气昂昂”地跨过了鸭绿江。 此时，“联合”并不知志愿军已经大批入朝，还气势汹汹地追击朝鲜军向边境扑来。毛在给的电报中指出:应先在朝鲜北部尚未丧失的一部站稳脚，寻机打些运动战。 根据这一指示，决定集中优势兵力在东线的云山、熙川和西线的黄草岭、赴战岭分别发起突然攻击，一举遏制“联合”的攻势。就这样，成功取得了第一次战役的胜利。 不过，麦克阿瑟对这次失败却颇为不服，认为是大意之失，因而很快发起了第二次战役。他下令“联合”兵分两路从东西两线推进，对展开了钳形攻势，意图趁着志愿军刚刚入朝立足未稳之时将他们逼退回鸭绿江对岸。甚至，狂妄至极的麦克阿瑟还公开叫嚣:回国欢度圣诞节！ 长津湖是朝鲜北部最大的一个湖泊，位于赴战岭山脉与狼林山脉之间，周围都是陡峭险峻的崇山峻岭。面对“联合”的攻势，长津湖就成了一处必须坚守的战略要地，志愿军第九兵团的20军、26军和27军奉命在此阻击。 由于严寒气候下缺乏必要的御寒衣物，志愿军战士只得将所有的行军棉被全都剪开，做成简易的袜子、帽子和手套。以这样的，他们在崇山峻岭间急行军，而且为了隐藏行踪还不能生火取暖和做饭，只得吞食干粮和积雪充饥解渴。 11月27日夜，“联合”在漫天风雪中抵达了长津湖，丝毫没有意识到志愿军已经通过昼伏夜出的急行军提前在此埋伏。战役打响后，志愿军成功将号称“美利坚之剑”的美海军陆战第1师和陆军第7师一部分割包围在柳潭里、新兴里、下碣隅里和古土里五处。 美军被突然包围后虽有些害怕，但仗着自己装备精良，仗着气候恶劣，并不担心志愿军会立即发起围歼战。于是，他们利用大量的坦克车、装甲车和步兵车，组成了环形防线后坚守待援。 不过，美军显然想错了，英勇的志愿军很快就发起了猛烈的攻击，丝毫没有留出喘息的机会。一次次的交火中，被包围的美军彻底绝望了，麦克阿瑟“回国欢度圣诞节”的豪言壮语也被打脸。 无奈之下，美军只好全面南撤。美第1师发现，南逃的必经之路水门桥已被志愿军炸毁了，自己的坦克和各种车辆都无法通过，只得派遣运输机空投了大量的架桥组件修桥。 丢盔弃甲的美军抵达兴南港后，立即开始登船从海上撤退，而长津湖战役也至此结束。据美国朝战老兵埃德·里夫斯回忆:我们在一个小山村过夜，屋里烤着火，吃着罐头，喝着咖啡，屋外突然就响起了激烈的枪声和爆炸声……。 我被那些不畏死亡的灵魂所震撼了，当时就知道这是一场没有胜利希望的战争。美军在南逃的过程中，还见到了令人震惊的景象。一片志愿军俯卧在零下四十多度的阵地上，已经全都被冻成了人形冰雕。 事后证实，这些被冻死的志愿军隶属于第20军59师177团6连。在志愿军战报中，这样进行了记载:全连无一人站起，直到打扫战场时才被发现。干部和战士都呈战斗队形冻死在了阵地上，细查尸体无任何伤痕与血迹。 从此以后，第20军59师177团6连也获得了“冰雕连”的赞誉。连中一个名叫宋阿毛的战士，还在牺牲前写下了一首绝笔诗，感动了所有的人:我爱亲人和祖国 更爱我的荣誉 我是一名光荣的志愿军战士 冰雪啊 我决不屈服于你 哪怕冻死 我也要高傲地耸立在我的阵地上战后统计，美军在长津湖战役中战斗伤亡约7000人，而志愿军的战斗伤亡则达到1.9万人，全军22%被冻伤，极其的悲壮！ 1952年9月，当第九兵团在撤军回国时，司令员宋时轮在途径长津湖时，依然泪流满面，长久地凝望着这片土地。 长津湖战役犹如一个分水岭，彻底将美军驱逐出了朝鲜北部地区，标志着第二次战役胜利结束。此后，取得了整个战争的主动权，为迫使美军进行停战谈判打下了坚实的基础。 志愿军在战场表现出的那种精神，感染了无数的人，为我们民族构筑起最坚固的长城。千万不能忘记，今天强大的是前仆后继的烈士用鲜血和生命换来的。@文史不假

3、挖战壕是士兵挖吗

梁老师说事为您回答这个问题。瞅着这个题目，小编突然想起几年前，在一个期刊上看过的故事。小编感觉这个故事，就很好的回答了题主的问题。那么小编接下来，就简单的说一下这个小故事。故事就是围绕战壕写的，主人公就俩人，一个是从刚入伍的新兵，最后硬生生的熬成了老兵的人，另一个人是老兵的连长。这俩人在文章中也没留下名字，这让小编很遗憾。当初小编这文章读完之后，就感觉鼻子都是酸酸的。说这位老兵刚刚入伍的时候，也就十七岁，基本上是踩着入伍的年龄线当上的兵。当时这位老兵也没多大想法，就是抱着打日本人，杀的想法上了战场的，他狠日本人。结果老兵到了部队，转脸这就上了战场。刚上了战场的老兵啥也不懂，部队除了发下一条枪之外，还扔给他一把大铁锹。第一道命令就是拿大铁锹挖战壕。当时老兵感觉到委屈，他们挖的这块土地，那那都是石头，碰到石头小的还成，这要是碰到大块石头，就算到了霉了。镐头上去了都是一个白印，这也就算了，他还震的俩手巴掌疼。这一下两下还能撑得住，时间久了，老兵满脑子的愤怒：“我是来打的，凭啥跑这砍石头？有病啊？”在老兵的眼里，这不就是挖个水渠渠吗？有嘛作用？干嘛这么折腾人？这人啊，就那样，思想上他不对味了，脑子他就犯了懒病，这身子骨跟着就开始敷衍了事。得了，等到战壕挖的差不多了，连长回头就要开始检查战士们的工作。等到检查到老兵这块的时候，连长那大眼珠子就瞪了起来，挥舞着手里的铁铲问：“谁干的？”“报告！我！”老兵不服气，还理直气壮的大声吼道。连长眼睛瞪的更加大了，用铁铲在老兵戴着钢盔的脑瓜子就砸了几下。“咣咣咣！”老兵到是没感到脑瓜疼，就是感觉脑瓜嗡嗡的。连长还没说话，老兵就说：“我是来杀的，不是拉挖水渠渠的！”“嗨！你还有理了！”连长又敲了两下跟着就骂了起来，骂完之后就说：“命都没了，还杀哪门子？”最后说：“跟我说！战壕就是我的命！快点！”老兵大声的重复一句，接着老兵又开始挖战壕不说，还增加了一个防炮洞！当时老兵的心里除了骂人，就是把连长骂上了西天，恨不得甩连长俩大耳瓜子才解气。等到真打起来了，老兵这才明白，连长说的是真的，战壕就是我的命。“防炮了！”“上战壕，玩命了！”在战场上，老兵总是能听到连长这两句话。在以后的战场上，这是连长吼的最多的话。但在这一次和日本人打起来的时候，老兵怂了。因为听到炮打完之后，要上战壕，他不敢动了，是连长把他从防炮洞里头揪出来，踹着他的屁股向他吼：“战壕是老爷们玩命的地方！”老兵一辈子都记的这句话，他跟着连长吼完这句话，神奇的不害怕了。当老兵打的久了，变成了真正的老兵，而连长却没了。因为在另一次战斗中，连长为了救几个听到炮击呆住的新兵，被一发炮弹击中，人没了。哪天老兵哭了很久。“防炮啦！”那股子地道的东北味，他再也没有听过了。这个故事，其实很能说明题主的问题。挖战壕确实是一件相当疲惫的事情，但作为一名战士，您不得不去挖掘，因为战壕就是士兵的命，是老爷们玩命的地方。您能不挖吗？没有战壕怎么保持自己？没有战壕怎么去打敌人？战场上的规则是保护好自己，才能够有效的杀伤敌人。所以就算是再怎么累，都的去挖才成。因为保住了命，才能更加有效的杀伤敌人，才能更好的完成任务。咱别的不说，就说朝鲜战场上。当年咱志愿军拿的是啥武器？对过那敌人，美国人带着他的虾兵蟹将又拿的是什么武器？美国人要飞机有飞机，要坦克有坦克，一个呼叫过去之后，不仅有榴弹炮，迫击炮，甚至于蹲在大海上的舰炮都能打过来帮忙。咱有啥？除了两颗手榴弹，就剩下万国造的杂牌武器。想要赢得战争，必须有效的保护自己，那么战壕显然就是保住自己的最佳武器。再举个朝鲜战争上的事情，您就明白了。1950年十一月二十九号的时候，发生了一场让世界所有军人都瞠目结舌的战斗——葛岘岭战斗。之所以瞠目结舌，是因为这场战斗，志愿军零伤亡，而对手却丢下二百多具尸体。事情是这样的。当时志愿军已经发动了第二次战役。万岁军三十八军奉命要进行一次大穿插，这次穿插强度要在十四个小时强行军七十二点五公里。听着就是一件相当累人的事，可这也就算了，咱还必须比敌人的四个轮子快一步，抢占三所里。不然所有的一切都的白搭。您要知道在第二次战役中，三所里是啥？这就相当于一个大口袋的口子，把这里给扎紧了，美国人钻到里头的部队，这就算消停了，任他挣扎，也逃不出如来佛的五指山了，掐碎了他，也就是时间问题而已。结果，三所里这口袋口是扎紧了，但113师的侦察队回头发现，美国人不向三所里逼近了，而是奔着三所里西边的龙源里玩命的逃窜。美国人那劲头不管不顾的，那劲头别提了。可搁到咱这里，就知道坏了，看起来志愿军布置的这口袋，还有口子没有扎紧，而且这口子一准就是龙源里。事情到这里，没得说，只能派部队把这口子堵上了才成。于是113师给337团下了死命令，要求赶到龙源里，死守在哪里，把敌人卡死了。龙是有头，所以337团出发的时候，就必须有带队的，冲到前边去。那么作为龙头的前卫部队，就是一营一连二排，尖刀排的任务就落到了二排的身上。排长郭忠田，带着二排，一个排的人就向着龙源里扑了过去。小编搁这里和您这么说，说的轻松，似乎没什么，但您要记住了，整个二排已经五天五夜没休息了，战士们连个闭眼的机会都没有。这也就算了，这五天里头，战士们已经激战了两天两夜了。就这简单的俩数字，您就知道二排的战士，人困马乏已经没法形容他们疲惫的状态。那么在这种疲惫状态之下，二排的战士，还要抢时间，必须在美国人的四个轮子赶到龙源里之前，抢占制高点。于是您就看到了，整支部队可以说是一边睡觉一边赶路，这说起来都不可思议。后面的战士撞到前边的战士才能醒来的程度，这还要翻山越岭的，路都没有一条，硬蹚出一条路出来。为了赶路，下坡的时候，二排是滑下山坡的，可走到中间，被一条大同江给拦住了，但就算是这，战士们脱了棉裤，跳入水中过江。就这么的，二排在十一月二十九号的凌晨，郭忠田带着二排的战士穿插到了龙源里。战士们来的早，美国人还没从战场上退下来呢？郭忠田先是勘察了一下战场情况，按照一般的战场法则，郭忠田防守的地方，必须是这个战场的制高点，也就是说主峰葛岘岭就是他们的主战场。结果郭忠田看完之后摇头，他把战斗的主战场，放在了公路边上的一个山包包上了。在他看来，那个地方的公路绕过山包包的时候，恰好是一个弯道，任何车辆到了这里，都会不自觉的将速度放下来，而且山包面朝公路的一扯，就像刀切了一样，敌人的坦克在这种路上压根就顶不上来。郭忠田作为指战员，命令下达了，战士们没有意见，爬到山包上，这就开始修筑工事。什么战壕啦，交通壕了都给挖出来。您看看，五天五夜部队都没有休整，还打了两天两夜，这又急行军，到了地，气都没有喘上一口，这就开始挖战壕了。还是那句话战壕就是命，该挖还的挖，一切都挖好了，按理说该休息休息，调整一下状态，把这口气喘匀了迎接敌人了。就这，郭忠田还不罢休，拉着二排的战士，又跑到主峰葛岘岭挖战壕，硬生生的弄出一个假阵地来。您自己看看吧，自己的战壕刚刚挖好，这又跑去挖假战壕，这要是在美国人看来，这哪是打仗啊，明明就是挖沟的一帮人。您还别小瞧了这些操作。结果就是这些假阵地，把美国人呼叫过来的飞机大炮打出来的炮弹全部吸引了过去。让真正的主阵地免受打扰。一开始战士们，不明白郭忠田到底想干嘛？在看到了美国人的飞机大炮都打到了假阵地上了。这下好了，开始修假阵地不情愿，现在假阵地被摧毁了，郭忠田一说去修复假阵地，战士们也没有一个不高兴的。结果这场仗打下来，郭忠田这个二排，打死了二百六十多个敌人，击退敌人六次的进攻，而自己呢？没有一个伤亡的。您说战壕的作用大不大？所以说战壕就是命，这话一点都没有往了高说了。说道这里，估计有很多小伙伴要问了：“这啥时候开始有战壕的？”这还真没有一个确切的时间，您要说战壕开始大面积使用，这到是有个时间点，那就是一战那会。通常情况下，一战也会被人叫做战壕战。没法子，一战那会的军事装备，喷发的也太多，您比方说重机枪的使用，坦克的使用，啥武器都给你往出冒。士兵们搁战场上被打的错不及防，所以自保这显然就成了一个必然的选择。想要自保就得去找掩体，可在战场上，您能找到一个合适的掩体吗？这显然是不可能的，所以士兵们就地挖掘，筑起防线这就成为了一种必然的选择。当时的战壕战一般情况下，战壕搁前边挖，而各种火炮被搁到了战壕的后边。这么做的目标一个是防止敌人，在无聊的时候，发动偷袭把火炮给摸了，毕竟火炮是战场之王吗？而且这么做，还能为前沿阵地提供火炮支援。那么在敌我两个阵地之间，就是一片无人区，这里除了尸体，就是各种弹坑，已经不知道是那个家伙埋下去的地雷和炸弹。说真格的，打仗可不是下象棋，玩军旗，双方把棋子都罗列好了，还友好的协商，你先还是我先的。双方一旦开战，为了胜利，可不会讲究太多规矩的。说道这里估计有小伙伴要问了：“战壕一般挖多深？”这个问题，其实小编之前也是有疑问的，您要是看欧洲战场，尤其是描述一战的电影电视，或者图片，那家伙的战壕，比一人还高，战壕的墙壁还用沙袋或者木头板子给钉好了。要是开枪还得踩着内侧挖好的台阶进行射击，甚至于他们会在战壕的上方，搁上一堆沙袋（这地方，往往搁置机枪，目的是给机枪减震使用的）。而有些影片里头，战壕也就半人高？这其实是因环境的改编而有所改编的，甚至于和战术战法有一定的关系。举个例子您就明白了。1937年的八月份，日本人扛着他们的大盖，推着他们的九二步兵炮，抱着掷弹筒就跑到上海，开始围攻上海。当时防守这地的是蔡延锴将军带的十九路军，面对日本人的精良装备，和过硬的军事素养，咱还就不好打。这不，作为将军的蔡延锴，时不时的到阵地前沿进行观察，对作战进行调整。那么在这一连串的观察中，他就发现了一个很有意思的现象，日本人的个子还真就不高。那两条小短腿跑的还真就快。就这么一点，蔡延锴将军就想到了一个好主意。他让士兵把战壕挖深了，挖到啥程度呢？人站在战壕里头，看不到战壕外边，也就是至少一人高。那么在这种情况下，这士兵站到战壕里头就没法打枪，所以蔡延锴将军，就让人做了五百个小木凳，一开打士兵们站到小木凳上开枪。就这么打了一段时间，日本人这就靠近了阵地。蔡延锴就让士兵放弃这道战壕，撤到第二道防线，撤的时候，为了行动方便，给木凳上栓根绳子，到了第二道防线之后，一拉这绳子就把板凳就全部收回来了。而日本人冲上来之后，一瞅就有战壕，这叫个高兴，就想着依托这条战壕对抗。结果一个个的跳进去之后，傻眼了，他们压根就够不到战壕的上方，别说开枪了，就连爬出去都是一个问题。最后咱来一个反击，好了瓮中之鳖，跳进去的日本人全被憋到了第一道战壕里头去了。好了，今天就写到这里，喜欢的朋友加个关注，顺手点个赞呦！