• 1、引起痛风的原因
• 2、尿酸447有一段时间有关节轻度痛
• 3、英超的每个球队都有哪些称号
• 4、西班牙有什么特色~
• 5、摩尔庄园研究菜谱有的菜没有
• 6、西班牙的音乐有何民族艺术特色

1、引起痛风的原因

你好：引起痛风的原因很多但主要是体内尿酸浓度过高.下面的资料可以看一下：在人体内有一种叫嘌呤的物质主要以嘌呤核苷酸的形式存在在作为能量供应代谢调节及组成辅酶等方面起着十分重要的作用.当它的代谢发生紊乱后就会引起痛风.嘌呤经过一系列代谢变化最终形成的产物叫尿酸.尿酸在人体内没有什么生理功能在正常情况内产生的尿酸2／3由肾脏排出余下的1／3从肠道排出.体内尿酸是不断地生成和排泄的因此它在血液中维持一定的浓度.正常人每升血中所含的尿酸男性为0.42毫摩尔以下女性则不超过O.357毫摩尔.在嘌呤的合成与分解过程中有多种酶的参与由于酶的先天性异常或某些尚未明确的因素代谢发生紊乱使尿酸的合成增加或排出减少结果均可引起高尿酸血症.当血尿酸浓度过高时尿酸即以钠盐的形式沉积在关节软组织软骨和肾脏中引起组织的异物炎症反应成了引起痛风的祸根.生活护理：预防痛风饮食戒吃高嘌呤的食物动物内脏(肝肠肾脑)海产(蟹龙虾叁文鱼沙甸鱼吞拿鱼鲤鱼鲈鱼鳟鱼鳕鱼)贝壳食物肉类(牛羊鸭鹅鸽)黄豆食物扁豆椰菜花芦笋蘑菇浓汤麦皮能减少食物性的尿酸来源并促进尿酸排出体外可防止因饮食不当而诱发急性痛风.1碳水化合物可以促进尿酸排出每餐以馒头面条玉米为主以利尿酸排出.2蛋白质可按理想体重0.8-1.0g/kg进食以牛奶鸡蛋为主肉禽煮汤后有50％的嘌呤可溶于汤内所以病人可以吃少量煮过的肉类但不要吃嘌呤含量较高的鸡汤肉汤.适当限制脂肪因脂肪可减少尿酸排出并发高脂血症者要把脂肪摄入控制在总热量的20％－25％以内.3少吃火锅.调查证明：涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍甚至数十倍.4一旦诊断为痛风病茶咖啡肉鱼海鲜都在限食之列.辛辣刺激的食物也不宜多吃.还要下决心戒酒.一瓶破可使血尿酸升高一倍.高血压病人患痛风可能性会增加10倍.痛风与糖尿病一样是终身疾病.5大量饮水.每日饮水2000－3000毫升促进尿酸排除.尽量均匀饮水每小时一杯.6限盐每日2－5克.7避免过度劳动紧张湿冷穿鞋要舒适.8含嘌呤少的食物有：奶及奶制品蛋类米面玉米马铃薯各种蔬菜如萝卜洋葱番茄及水果等.祝您降!

2、尿酸447有一段时间有关节轻度痛

病情分析:一般认为血中尿酸超过360微摩尔/升视为高尿酸血症.临床上当血尿酸超过390微摩尔/升才可诊断为高尿酸血症.当血尿酸超过420微摩尔/升时高尿酸血症已十分明确.大多数痛风病人的血尿酸值均超过420微摩尔/升.病理生理学上血尿酸的溶解度在420微摩尔/升以上已达到了超饱和状态此时血尿酸极易在组织内沉积而造成痛风.因此从临床诊断的角度出发目前一般认为当血尿酸值超过420微摩尔/升时即可肯定为高尿酸血症；血尿酸为390微摩尔/升虽然也属高尿酸血症但尚未达超饱和状态。意见建议:中医治疗高尿酸血症现代中药药理学研究证明中药也可以达到溶解尿酸排泄尿酸抑制尿酸的作用.通过中药药理实验筛选出了对痛风及高尿酸血症具有显著治疗作用的三类中药：1溶解尿酸并解除疼痛的药物如威灵仙蚕砂秦芄等.2排泄尿酸的药物如薏苡仁泽泻车前子等.3抑制尿酸合成的药物如泽兰当归等.这些中药具有溶解尿酸促进尿酸排泄抑制嘌呤物质合成尿酸的作用结合三元代谢疗法对痛风及高尿酸血症均可达到一定的治疗效果生活护理:高尿酸血症饮食注意合理控制饮食可有效缓解高尿酸血症和痛风症.此类患者在饮食上应该注意哪些问题呢

3、英超的每个球队都有哪些称号

利物浦足球俱乐部，简称利物浦，绰号红军，球队位于英格兰西北默西赛德郡港口城市利物浦，成立于1892年成立，主场为安菲尔德球场

曼彻斯特城足球俱乐部，简称曼城，绰号蓝月亮，球队位于英格兰曼彻斯特市，成立于1880年成立，主场为曼彻斯特市球场

曼彻斯特联足球俱乐部，简称曼联，绰号红魔，球队位于英格兰曼彻斯特市，成立于1878年，主场为老特拉福德球场

阿森纳足球俱乐部，简称阿森纳，绰号，兵工厂，球队位于英国首都伦敦，成立于1886年，主场为酋长球场

切尔西足球俱乐部，简称切尔西，绰号蓝军，球队位于英国首都伦敦，成立于1905年，主场为斯坦福桥球场

托特纳姆热刺足球俱乐部，简称热刺，绰号白百合，球队位于英国首都伦敦，成立于1882年，主场为新白鹿巷球场

莱斯特城足球俱乐部，简称莱斯特城，绰号蓝狐，狐狸城，球队位于英格兰莱斯特，成立于1884年，主场为皇权球场

埃弗顿足球俱乐部，简称埃弗顿，绰号太妃糖，球队位于英国西北部利物浦，成立于1878年，主场为古迪逊公园球场

狼队足球俱乐部，简称狼队，球队位于英格兰西密德兰伍尔弗汉普顿，成立于1877年，主场为莫利纽球场

南安普敦足球俱乐部，简称南安普顿，绰号圣徒，球队位于英格兰东南部汉普郡港口城市南安普敦，成立于1885年，主场为圣玛丽球场

纽卡斯尔足球俱乐部，简称纽卡斯尔，绰号喜鹊，球队位于英格兰留卡斯尔，成立于1881年，主场为圣詹姆斯公园球场

水晶宫足球俱乐部，简称水晶宫，绰号老鹰，球队位于英国伦敦，成立于1905年，主场为塞尔赫斯特公园球场

伯恩茅斯足球俱乐部，简称伯恩茅斯，绰号樱桃，球队位于英格兰多塞特郡伯恩茅斯，成立于1899年，主场为活力球场

阿斯顿维拉足球俱乐部，简称维拉，绰号维拉人，球队位于英格兰伯明翰，成立于1874年，主场为维拉公园球场

布莱顿足球俱乐部，简称布莱顿，绰号海鸥，球队位于英格兰布赖顿-霍夫，成立于1901年，主场为美国运通社区球场

伯恩利足球俱乐部，简称伯恩利，绰号紫红军团，球队位于英格兰西北部兰开郡伯恩利

，成立于1882年，主场为特夫摩尔球场

诺维奇足球俱乐部，简称诺维奇，绰号金丝雀，球队位于英格兰东部诺福克郡诺维奇，成立于1902年，主场为卡罗路球场

谢菲尔德联足球俱乐部，简称谢菲尔德，绰号刀片，球队位于英格兰北部南约克郡谢菲尔德，成立于1889年，主场为布拉莫巷体育场。

沃特福德足球俱乐部，简称沃特福德，绰号大黄蜂，球队位于英格兰赫特福德郡沃特福德，成立于1881年，主场为牧师路球场

西汉姆联足球俱乐部，简称西汉姆，绰号铁锤帮，球队位于英国伦敦，成立于1895年，主场为伦敦奥林匹克体育场

4、西班牙有什么特色~

斗 牛

是西班牙特有的古老传统,的季节是3月至10月,这是因为时必须阳光普照。季节里,每逢周四和周日各举行两场,如逢节日和国家庆典,天天都可观赏。场面壮观，格斗惊心动魄，富有强烈的刺激性。千百年来，这种人牛之战吸引着世界各地的人们，更是现代西班牙旅游业的最重要项目。

现在西班牙全国共有400多个场，仅首都马德里就有三个，范塔士场最具规模，古罗马式的建筑壮观堂皇，可容纳三四万人。小地方的场也可容一两千人。每年西班牙全国举行的各种形式的活动达7000多次。

西班牙，有规范的程序和场地。场是一个圆形露天沙地，直径为150英尺，围有1米多高的挡板，挡板外面设梯形看台，台下面有牛圈、小教堂、急救室等。一般于黄昏时举行。每个日要进行六场，因而通常有六头牛被杀。士共有三人，每人斗杀两头牛。在西班牙人的心目中，士都是最值得崇拜的英雄。

在西班牙，不仅士是专业的，饲养也从18世纪就变成为一个特殊的行当。

人们认为，作为西班牙最具代表性的民族体育项目，代表着西班牙人粗犷豪爽的民族性格。

弗拉门戈

西班牙最激动人心、最著名的民间歌舞？弗拉门戈歌舞，是西班牙人的骄傲，与并称为西班牙两大国粹之一。

弗拉门戈民歌，又叫“坎特翁多”，是安达卢西亚的民间音乐。受阿拉伯和吉普赛音乐的影响，曲调具有东方风韵，颇富情趣。整个曲子以不和谐音为主，频繁变调，常令初听者觉得晦涩难懂。但当地人却能深领其中的真挚情感。在安达卢西亚，人们觉得弗拉门戈是最亲切、易懂、强烈拔动他们心弦的音乐。

这种民歌和由它伴唱的弗拉门戈舞，在西班牙有60多种。弗拉门戈舞如今已是西班牙最具代表性的民间舞蹈，它不仅流行于安达卢西亚地区，在西班牙其他地区也能见到。表演时，必须有吉它伴奏，并有专人在一旁伴唱。上场的男舞伴穿紧身黑裤子，长袖衬衫，有时还加一件饰花的马甲；女舞伴则把头发向后梳成光滑的发髻，穿艳丽的服装、紧身胸衣和多、层饰边的裙子。

费拉门戈舞开始时舞步缓慢，男女舞伴用头和手臂舞出各种优美而傲慢的姿势。渐渐地舞步加快，乐师以娴熟的指法弹拨出急促多变的节奏，气势如狂风骤雨，紧紧追踪着加速的舞步，有时舞蹈家自己也用响板伴奏，并用高跟鞋在地板上踢踏出疯狂的节奏。这时，女舞伴快速旋转，摇摆着长长的多层花边褶裙，目光朝下，脸部表情专注，男舞伴则跳得越来越快，额头上布满汗珠，气氛十分热烈。突然，吉他手在吉他上弹下最后一响，舞蹈者亮出优美的造型，一切都戛然而止，观众常常为这突如其来的结局惊住，接着便情不自禁地欢呼喝彩。伴唱也是舞蹈的组成部分，那时而高亢时而低沉的曲调，表达着欢快或忧伤的感情。伴唱者们击掌为节拍，同时打着响指，发出“奥莱”的呼喊声为舞蹈家助兴。

弗拉门戈舞蹈热情、奔放、优美、刚健，形象地体现了西班牙的民族气质。它也是萨尔苏埃拉的重要艺术源泉

特色菜

西班牙菜肴具有独特的风味，它融合了地中海和东方烹饪的精华，你完全可以通过这些菜中浓郁的橄榄油味和喷香的蒜茸味识别西班牙菜。最具有代表性的西班牙名点“派勒”就体现了这种特点：以橄榄油炒鱼类、贝类、蔬菜类，再和米饭一起煮熟。

在西班牙，午餐是一天中的主餐，西班牙人午休时间较长，人们通常都回家吃午饭。西班牙餐桌上的主角，有鳕鱼、虾、牡蛎等等等等，此外还有火腿、蜗牛、鸡、鸭、肉排。一些营养丰富的蔬菜、水果、粗粮也是西班人饮食结构中的重要组成部分；当然，还有各式各样精致美味的小甜点，去了那儿，一定要住诱惑噢。

西班牙菜之所以受到欢迎，除了口味不一般以外，西班牙餐馆对就餐环境的精心布置也是一个重要的原因，这些餐馆总是能营造出一种温暖而随和的氛围，充满家庭气氛的桌布、赏心悦目的鲜花、恰当好处的摆设，在这样的餐馆中，即使只是坐着，也是一种享受吧。

代表建筑

阿罕布拉宫也许是世界上最美丽的建筑之一，看到它的人不能不被这种“建筑之美”深深打动。

阿罕布拉宫具有浓厚的摩尔文化特点，代表了西班牙摩尔艺术的顶峰。阿尔罕布拉宫建于十三、十四世纪，为摩尔人作为要塞之用的宫殿，堪称是回教艺术在西班牙的瑰宝。它由一系列的庭院、天井和房屋组成，里面错综复杂的镶嵌式墙壁和天花板设计使得整个宫殿的布置显得极其豪华。被誉为世上最美丽的阿拉伯式宫殿，分为皇宫、卡洛司五世宫殿、城堡和夏宫四部份，皇宫建造得美轮美奂，阿拉伯式的大殿，天花板镶嵌有钟乳石柱状的装饰，里面布满美丽细致的阿拉伯雕刻，夏宫的阿拉伯式花园，青翠的林木，喷泉点缀其中，墙面上爬满了金银花的藤蔓，树荫下还有长凳供人休息的同时也能享受美景。这座宫殿也许是世界上最美丽的建筑之一，看到它的人不能不被这种“建筑之美”深深打动。沿着螺旋状阶梯往上来到守望台，为阿尔罕布拉最高点，可以了望格拉那达全景。

5、摩尔庄园研究菜谱有的菜没有

目前已知的菜谱配方

1、麻辣小龙虾：【主料】小龙虾；【辅料】茄子，南瓜；

2、胡萝卜盖饭：【主料】胡萝卜；【辅料】茄子，南瓜，白菜；

3、锦鲤鱼生：【主料】锦鲤；【辅料】胡萝卜，毛毛花；

4、水煮大闸蟹：【主料】大闸蟹；【辅料】毛毛花，白菜；

5、花椒狗鱼片：【主料】狗鱼；【辅料】白菜，茄子；

6、弹跳甲鱼汤：【主料】甲鱼；【辅料】南瓜，胡萝卜；

7、玉米浓汤：【主料】玉米；【辅料】胡萝卜，鸡蛋；

8、棉花糖豆浆：【主料】棉花糖；【辅料】小麦，玉米，胡萝卜；

9、香煎雪鱼：【主料】雪鱼；【辅料】胡萝卜，红色浆果；

10、葫芦炒茄子：【主料】葫芦；【辅料】茄子，南瓜，白菜；

11、小麦牛奶蛋粥：【主料】小麦；【辅料】小麦，牛奶，鸡蛋，鸭蛋；

12、清炒毛毛豆：【主料】毛毛豆；【辅料】奇异果，葫芦；

13、石榴炸虾：【主料】石榴；【辅料】冰川虾，冰川红虾，鳌虾；

14、豆腐牛奶鱼汤：【主料】牛奶；【辅料】鲶鱼，桂花鱼，胖头鱼，星空鱼；

15、椰汁水果捞：【主料】椰子；【辅料】西瓜，石榴，荔枝；

6、西班牙的音乐有何民族艺术特色

斗 牛 是西班牙特有的古老传统,的季节是3月至10月,这是因为时必须阳光普照。季节里,每逢周四和周日各举行两场,如逢节日和国家庆典,天天都可观赏。场面壮观，格斗惊心动魄，富有强烈的刺激性。千百年来，这种人牛之战吸引着世界各地的人们，更是现代西班牙旅游业的最重要项目。 现在西班牙全国共有400多个场，仅首都马德里就有三个，范塔士场最具规模，古罗马式的建筑壮观堂皇，可容纳三四万人。小地方的场也可容一两千人。每年西班牙全国举行的各种形式的活动达7000多次。 西班牙，有规范的程序和场地。场是一个圆形露天沙地，直径为150英尺，围有1米多高的挡板，挡板外面设梯形看台，台下面有牛圈、小教堂、急救室等。一般于黄昏时举行。每个日要进行六场，因而通常有六头牛被杀。士共有三人，每人斗杀两头牛。在西班牙人的心目中，士都是最值得崇拜的英雄。 在西班牙，不仅士是专业的，饲养也从18世纪就变成为一个特殊的行当。 人们认为，作为西班牙最具代表性的民族体育项目，代表着西班牙人粗犷豪爽的民族性格。 弗拉门戈 西班牙最激动人心、最著名的民间歌舞？弗拉门戈歌舞，是西班牙人的骄傲，与并称为西班牙两大国粹之一。 弗拉门戈民歌，又叫“坎特翁多”，是安达卢西亚的民间音乐。受阿拉伯和吉普赛音乐的影响，曲调具有东方风韵，颇富情趣。整个曲子以不和谐音为主，频繁变调，常令初听者觉得晦涩难懂。但当地人却能深领其中的真挚情感。在安达卢西亚，人们觉得弗拉门戈是最亲切、易懂、强烈拔动他们心弦的音乐。 这种民歌和由它伴唱的弗拉门戈舞，在西班牙有60多种。弗拉门戈舞如今已是西班牙最具代表性的民间舞蹈，它不仅流行于安达卢西亚地区，在西班牙其他地区也能见到。表演时，必须有吉它伴奏，并有专人在一旁伴唱。上场的男舞伴穿紧身黑裤子，长袖衬衫，有时还加一件饰花的马甲；女舞伴则把头发向后梳成光滑的发髻，穿艳丽的服装、紧身胸衣和多、层饰边的裙子。 费拉门戈舞开始时舞步缓慢，男女舞伴用头和手臂舞出各种优美而傲慢的姿势。渐渐地舞步加快，乐师以娴熟的指法弹拨出急促多变的节奏，气势如狂风骤雨，紧紧追踪着加速的舞步，有时舞蹈家自己也用响板伴奏，并用高跟鞋在地板上踢踏出疯狂的节奏。这时，女舞伴快速旋转，摇摆着长长的多层花边褶裙，目光朝下，脸部表情专注，男舞伴则跳得越来越快，额头上布满汗珠，气氛十分热烈。突然，吉他手在吉他上弹下最后一响，舞蹈者亮出优美的造型，一切都戛然而止，观众常常为这突如其来的结局惊住，接着便情不自禁地欢呼喝彩。伴唱也是舞蹈的组成部分，那时而高亢时而低沉的曲调，表达着欢快或忧伤的感情。伴唱者们击掌为节拍，同时打着响指，发出“奥莱”的呼喊声为舞蹈家助兴。 弗拉门戈舞蹈热情、奔放、优美、刚健，形象地体现了西班牙的民族气质。它也是萨尔苏埃拉的重要艺术源泉 特色菜 西班牙菜肴具有独特的风味，它融合了地中海和东方烹饪的精华，你完全可以通过这些菜中浓郁的橄榄油味和喷香的蒜茸味识别西班牙菜。最具有代表性的西班牙名点“派勒”就体现了这种特点：以橄榄油炒鱼类、贝类、蔬菜类，再和米饭一起煮熟。 在西班牙，午餐是一天中的主餐，西班牙人午休时间较长，人们通常都回家吃午饭。西班牙餐桌上的主角，有鳕鱼、虾、牡蛎等等等等，此外还有火腿、蜗牛、鸡、鸭、肉排。一些营养丰富的蔬菜、水果、粗粮也是西班人饮食结构中的重要组成部分；当然，还有各式各样精致美味的小甜点，去了那儿，一定要住诱惑噢。 西班牙菜之所以受到欢迎，除了口味不一般以外，西班牙餐馆对就餐环境的精心布置也是一个重要的原因，这些餐馆总是能营造出一种温暖而随和的氛围，充满家庭气氛的桌布、赏心悦目的鲜花、恰当好处的摆设，在这样的餐馆中，即使只是坐着，也是一种享受吧。 代表建筑 阿罕布拉宫也许是世界上最美丽的建筑之一，看到它的人不能不被这种“建筑之美”深深打动。 阿罕布拉宫具有浓厚的摩尔文化特点，代表了西班牙摩尔艺术的顶峰。阿尔罕布拉宫建于十三、十四世纪，为摩尔人作为要塞之用的宫殿，堪称是回教艺术在西班牙的瑰宝。它由一系列的庭院、天井和房屋组成，里面错综复杂的镶嵌式墙壁和天花板设计使得整个宫殿的布置显得极其豪华。被誉为世上最美丽的阿拉伯式宫殿，分为皇宫、卡洛司五世宫殿、城堡和夏宫四部份，皇宫建造得美轮美奂，阿拉伯式的大殿，天花板镶嵌有钟乳石柱状的装饰，里面布满美丽细致的阿拉伯雕刻，夏宫的阿拉伯式花园，青翠的林木，喷泉点缀其中，墙面上爬满了金银花的藤蔓，树荫下还有长凳供人休息的同时也能享受美景。这座宫殿也许是世界上最美丽的建筑之一，看到它的人不能不被这种“建筑之美”深深打动。沿着螺旋状阶梯往上来到守望台，为阿尔罕布拉最高点，可以了望格拉那达全景。